برای درمان ارتروز چه بخوریم
-
سلامت و تندرستی
آیا فیزیوتراپی در کاهش روند آرتروز موثر است؟
آرتروز زانو نوعی بیماری فرسایشی مفصلی است که درد، خشکی و کاهش قدرت زانو از علائم بارز آن به شمار میآید. آرتروز عموماً به مرور زمان بروز مییابد و به آهستگی به دلیل استفاده بیش از حد، مکانیک نامناسب (نحوه حرکت، ایستادن و انجام فعالیت های روزانه) یا آسیبدیدگی موجب ساییدگی استخوانهای مفصل زانو میشود. فیزیوتراپی در منزل برای کاهش علائم آرتروز و آهسته کردن روند پیشرفت بیماری مفید است. متخصصان فیزیوتراپی طرح درمان منوال تراپی و برنامه ورزشدرمانی سفارشی و جامعی را برای کمک به بیماران مبتلا به آرتروز زانو تهیه میکنند. فواید فیزیوتراپی برای آرتروز زانو فیزیوتراپی مزایای فراوانی برای آرتروز زانو دارد. فیزیوتراپی درد، ورم و خشکی مفصلی ناشی از آرتروز را کاهش میدهد و به بهبود عملکرد مفصل زانو کمک میکند. به علاوه فیزیوتراپی آرتروز زانو، راه رفتن، خم شدن، سر پا نشستن، زانو زدن و نشستن را برای بیمار آسانتر میسازد. بهطور کلی فیزیوتراپی برای دستیابی به اهداف زیر مفید است: عادی کردن دامنه حرکتی مفصل زانو تقویت زنجیره حرکتی پاها کاهش خطر ابتلا به بیماریهای قلبی-عروقی بهبود حس عمقی، چابکی و تعادل بهبود عملکرد بدنی معاینات لازم قبل از شروع فیزیوتراپی زانو درمان فیزیوتراپی با توجه به شرایط شما برنامه ریزی میشود. به همین …