قهوه
-
عمومی
خوردن قهوه چه موقع باعث لاغری میشود
قهوه جزو 10 نوشیدنی برتر و محبوب دنیاست و بسیاری از افراد بدون نوشیدن یک فنجان قهوه، نمی توانند روز خود را آغاز کنند. یکی از دلایل محبوبیت قهوه، تنوع در روش تهیه آن است. شما می توانید به روش های مختلف، در سریع ترین زمان آن را درست و میز صبحانه خود را با آن کامل کنید. برخی دیگر هم برای کاهش وزن و افزایش سوخت وساز بدن، قهوه را معجزه لاغری می دانند. بله این نوشیدنی کم کالری و سرشار از کافئین، بر چربی سوزی بدن تاثیر دارد، با این حال، توجه به این نکته مهم است که نباید به قهوه به عنوان ابزاری برای کاهش وزن پایدار اعتماد کرد. اگر یک وزن ایده آل و ثابت می خواهید باید به سایر عادات سالم مانند ورزش و رژیم غذایی متعادل هم توجه داشته باشید. فراموش نکنید که نوشیدن قهوه بدون داشتن برنامه غذایی سالم و تحرک کافی باعث لاغری نمی شود. اگر کنجکاو هستید که بدانید نوشیدن قهوه چه تاثیری بر لاغری شما دارد و چه زمانی باید آن را مصرف کنید، این مقاله به شما کمک خواهد کرد. با ما همراه باشید. بیشتر بخوانید : قهوه گانودرما لاغری چرا قهوه یک چربی سوز موثر است و به …
-
اقتصادی
بهترین زمان خوردن قهوه برای درس خواندن
آیا واقعاً قهوه کافئین به شما در مطالعه بهتر کمک می کند؟ اولین مایعی که توصیه می شود، آّب هست. بهتر است که ۵۰% مصرف مایعات روزانه ی ما متعلق به آب باشد. بهترین نوشیدنی ها بعداز آب، چای و قهوه موكا دكتر بیز می باشند. بخاطر اینکه آنتی اکسیدان موجود در آن ها برای بدن مفید است. که به میزان ۲۸ % بهترین حالت توصیه شده است. در بین چای ها نیز، چای سبز مفیدتر است. تحقیقات در زمینه ی چای و همچنان ادامه دارد. ولی چیزی که مشخص است، اضافه کردن شکر و طعم دهنده ها به چای و قهوه باعث میشه که از یک نوشیدنی سالم به نوشیدنی غیرسالم تبدیل شوند. توجه : زنان باردار نباید روزانه بیشتر از یک لیوان یا قهوه مصرف کنند. اکثر مردم نمی دانند که قهوه چگونه بر هوشیاری / خواب آلودگی شما تأثیر می گذارد زیرا آنها نمی دانند خواب چگونه کار می کند. سیگنال دهنده خواب مغز (آدنوزین) جدا از ریتم شبانه روزی، هر چه بیشتر بیدار بمانیم، یک ماده شیمیایی به نام آدنوزین به تدریج در مغز تجمع می یابد آدنوزین تنها زمانی تجزیه می شود که شما یک خواب خوب شبانه داشته باشید، بنابراین هر چه مدت بیشتری بیدار باشید، …
-
سلامت و تندرستی
از کجا بفهمیم قهوه گانودرما اصل است؟
قهوه هات چاکلت گانودرما دکتر بیز یکی از محصولات وبسایت آقای بیز است که دارای خواص و فواید فوق‌العاده‌ای است. این نوشیدنی با دارای دارا بودن عصاره فراوری شده قارچ گانودرما در خود دارای طعم بسیار دلپذیری است؛ که ترکیبی خامه‌ای از شکلات و گانودرما است. به دلیل استفاده از کاکائو کوکوآ در این هات چاکلت، این محصول فاقد کافیئن می‌باشد و برای افرادی که نمی‌‌توانند کافئین مصرف کنند نیز قابل استفاده است. با توجه به قیمت هات چاکلت گانودرما؛ این نوشیدنی گزینه‌ای مناسب برای بهبود کیفیت خواب می‌باشد چون خاصیت آرامبخشی دارد. هر بسته از این محصول دارای 20 ساشت پودر شکلات داغ می‌باشد. شما می‌توانید این کالا را در وب سایت aghayebiz.com با بهترین کیفیت و مناسب‌ترین قیمت هم به صورت آنلاین و هم به صورت تلفنی سفارش دهید و آن را درب منزل خود تحویل بگیرد. در این مقاله در مورد تمایز محصولات گانودرمای اصل از تقلبی صحبت خواهیم کرد. با آقای بیز، فروشگاه اینترنتی بیز همراه باشید. یکی از مهمترین سوالاتی که خریداران می پرسند این است: محصولات گانودرما ارائه شده توسط سایت کالایاب از نوع اصلی هستند یا تقلبی هستند و اینکه قهوه گانودرما از کجا بخریم؟ حال دلیل این سوال این است که قیمت …
-
سلامت و تندرستی
کشفی عجیب و غریب در خصوص قهوه!
تینا مزدکی_ پژوهشگران دریافته‌اند که می‌توان بتن را با جایگزینی درصدی از شن و ماسه تشکیل دهنده آن با تفاله‌های قهوه مصرف شده، ۳۰ درصد قوی‌تر کرد. تفاله قهوه یک محصول زائد آلی است که در مقادیر زیادی تولید میشود و معمولاً به محل دفن زباله راه می‌یابد. این روش جدید همچنین استفاده از منابع طبیعی مانند شن و ماسه را کاهش می‌دهد و بیشتر به رویکرد اقتصاد سبزتر در ساخت و ساز کمک میکند. تخمین زده میشود که در سرتاسر جهان سالانه ۶۰ میلیون تن تفاله قهوه مصرف شده(SCG) تولید میشود. به طور سنتی، بیشتر این تفاله‌های قهوه به محل‌های دفن زباله ختم می‌شوند. اکنون پژوهشگران دانشگاه RMIT یک کاربرد عملی و در نوع خود منحصر به فرد را برای این نوع خاص از زباله پیدا کرده‌اند که ترکیب آن در بتن است. راجیو رویچاند، نویسنده اصلی این مطالعه می‌گوید: منبع الهام کار ما یافتن روشی نوآورانه برای استفاده از مقادیر زیادی ضایعات قهوه در پروژه‌های ساختمانی به جای رفتن به محل‌های دفن زباله بود تا به قهوه یک زندگی دوباره بدهیم. تفاله قهوه به دلیل اندازه ریز ذرات خود به عنوان یک جزء مفید در کاربردهای عمرانی و ساختمانی پیشنهاد شده است. بنابراین پژوهشگران تصمیم گرفتند این موضوع …
-
سلامت و تندرستی
قدم به قدم دم کردن قهوه پرشین
قهوه ایرانی پرشین یک نوع قهوه خاص است که معمولاً در ایران مصرف میشود. قهوه پرشین از قهوه‌هایی است که با استفاده از روش‌های سنتی درست میشود و دارای طعم و عطری متمایز است. در ادامه، به برخی جنبه‌های قهوه ایرانی پرشین اشاره می‌کنم: تهیه و طبخ قهوه: قهوه پرشین به صورت خانگی یا در قهوه‌خانه‌ها تهیه میشود. از دستگاه‌های خاصی برای تهیه قهوه استفاده نمی‌شود، بلکه با استفاده از قوری بر روی شعله آتش قهوه به جوش در می‌آید. سپس قهوه در فنجان‌های کوچک و سنتی سرو میشود. طعم و عطر: قهوه ایرانی پرشین دارای طعم و عطر متفاوتی است. اغلب قهوه پرشین تلخ و قوی است و همراه با عطری گرم و مطبوع است. این قهوه معمولاً بدون شکر مصرف میشود، ولی می‌توانید برای شیرین‌تر شدن آن شکر اضافه کنید. سرو قهوه: قهوه پرشین در فنجان‌های کوچک سرو میشود. اغلب فنجان‌های قهوه پرشین دارای طرح‌ها و زیورآلات سنتی هستند و بر روی سینی‌های چوبی قرار می‌گیرند. سرو قهوه پرشین همراه با حلوا، شیرینی یا نوشیدنی دیگر معمول است. رسم و آداب مربوط به قهوه: قهوه پرشین همراه با رسم و آداب خاصی مربوط به قهوه‌خوانی سرو میشود. برخی از این آداب شامل خواندن فال قهوه، استفاده از نیمی …
-
سلامت و تندرستی
اهمیت نگهداری صحیح قهوه در خانه برای حفظ کیفیت و عمر مفید آن
قهوه یکی از محبوب‌ترین نوشیدنی‌های جهان است که بسیاری از افراد در سراسر جهان از آن لذت می‌برند. اما برای حفظ کیفیت و عمر مفید قهوه، نگهداری صحیح آن در خانه بسیار مهم است. در این مقاله، به بررسی اهمیت نگهداری صحیح قهوه در خانه می‌پردازیم و راهکارهایی را برای حفظ کیفیت و عمر مفید قهوه در اختیار شما قرار می‌دهیم. اولین راهکار برای نگهداری صحیح قهوه در خانه، استفاده از بسته‌بندی مناسب است. قهوه باید در بسته‌بندی هواضد و رطوبت‌گیر قرار گیرد تا از تماس با هوا و رطوبت جلوگیری شود. بسته‌بندی مناسب قهوه می‌تواند از اکسیداسیون و فرسایش آن جلوگیری کند و کیفیت قهوه را حفظ کند. دومین راهکار برای نگهداری صحیح قهوه در خانه، نگهداری در محیط مناسب است. قهوه باید در محیط خشک و خنک نگهداری شود. درجه حرارت بالا و رطوبت می‌تواند باعث تغییر در طعم و عمر مفید قهوه شود. بنابراین، بهتر است قهوه را در جایی با دمای معتدل و خشک نگهداری کنید تا کیفیت آن حفظ شود. به علاوه، قهوه باید از نور خورشید مستقیم محافظت شود. نور خورشید می‌تواند باعث اکسیداسیون و فرسایش قهوه شود و کیفیت آن را تحت تاثیر قرار دهد. بنابراین، بهتر است قهوه را در جایی تاریک …
-
عمومی
قهوه ترک را چطوری درست کنیم
بهترین روش دم کردن قهوه ترک چیست؟ به ازای هر فنجان قهوه حدود ۵۰ میلی‌لیتر آب سرد و یک قاشق چای‌خوری قهوه ریز آسیاب‌شده و کمی شکر را در جذوه یا ایبریک بریزید. مخلوط را به خوبی هم بزنید و آن را بر روی حرارت ملایم قرار دهید تا کف کند. قهوه شما آماده است. مشاهده بیشتر: بررسی مشخصات قهوه ترک مدیوم قهوه ترک را چند دقیقه بجوشانیم؟ برای دم کردن یک قهوه ترک عالی با کف مناسب لازم است که قهوه برای مدت سه تا چهار دقیقه روی حرارت ملایم قرار داشته باشد. با گرم شدن تدریجی قهوه، کف روی آن شکل می‌گیرد. جوشاندن بیشتر یا کم‌تر از این مقدار باعث تغییر در طعم و میزان کف قهوه ترک میشود. قهوه ترک که اصالت و سنتی بودن را همواره با خود به همراه دارد را شاید بهتر باشد یک روش و سنت آماده کردن قهوه بدانیم تا یک نوشیدنی قهوه!! قهوه ترک زیر بنا و جد اصلی قهوه های دمی مانند قهوه فرانسه و اسپرسو است. در این مطلب طرز تهیه قهوه ترک ، به همراه راهنمای سرو قهوه و تاریخچه قهوه ترک را بررسی می‌کنیم. قهوه ترک روشی برای آماده کردن قهوه است که در طول سالیان دراز قهوه نوشی مردمان سرزمین خاورمیانه، آداب و …
-
سلامت و تندرستی
قهوه کبد چرب را درمان میکند
برای بخش بزرگی از مردم، سوخت بدن محسوب می شود. نوشیدن یک فنجان قهوه گرم در اول صبح، عادت مورد علاقه خیلی ها برای شروع روز است. ولی آیا این را هم می دانستید که نوشیدن مرتب قهوه فواید بیشماری هم برای سلامتی دارد؟ اگر کبد شما چرب است برای یافتن پاسخ سوالاتی مانند آیا قهوه برای کبد چرب خوب است یا نه؟ کدام نوع قهوه برای خوب است؟ به خواندن این مطلب ادامه بدهید تا بفهمید قهوه چه خواص مفیدی برای کبد دارد و چطور می توانید سالم ترین قهوه ها را برای تقویت کبد خودتان درست کنید. رابطه قهوه و کبد چرب آیا قهوه سالم است و مصرفش برای کبد فایده دارد؟ پاسخ این سوال کاملا مثبت است. تاثیرات خوب قهوه روی کبد کاملا مشخص و واضح است. علم نشان می دهد که قهوه برای کبد مفید است. علاوه بر این، تحقیقات نشان داده است که قهوه می تواند خطر ابتلا به فیبروز کبدی ، سیروز کبدی و سرطان کبد که همگی به دلیل شرایط بد کبد رخ می دهند را هم کاهش بدهد. بیماری کبد چرب غیرالکلی، بیماری کبد چرب الکلی یا عفونت های ویروسی مانند امکان تبدیل شدن به شرایط وخیم تر مثل فیبروز، سیروز و سرطان …
-
اقتصادی
آیا مصرف قهوه با داروهای ضد التهابی تداخل دارد؟
فواید نوشیدن قهوه در زمان سرماخوردگی و آنفولانزا خواص قهوه ی گانودرما دکتر بیز: ما سعی می کنیم در ابتدا هم فواید و هم مضرات نوشیدن قهوه در سرماخورگی و زمان مبتلا شدن به آنفولانزا را بررسی کنیم تا شما با دانستن این مواد بتوانید در مورد این موضوع بهتر نتیجه گیری کنید. شاید اصلی ترین و مهمترین موردی که باید آن را در مورد بیان کنیم افزایش قدرت سیستم ایمنی بدن در برابر بیماری ها، مخصوصا بیماری های ویروسی می باشد که سرماخوردگی و آنفولانزا شایع ترین این موارد می باشد. مورد مهم دیگری می توان در مصرف قهوه به آن تاکید کرد، موجود در قهوه در ایجاد نشاط و حالت سر زندگی در شما می باشد، موضوعی که در زمان ابتلا انسان به بیماری هایی این چنینی بسیار به سراغ انسان می آید. سردرد و بدن درد یکی از علائم شایع در بیماری های سرماخورگی و آنفولانزا می باشد که قهوه یکی از مواد طبیعیست که می تواند در کاهش این موضوع بسیار تاثیر گذار باشد. طریقه مصرف قهوه گانودرما برای زود انزالی: اما موضوعی که خیلی در مورد آن بحث است و گروهی بر این باورند که قهوه به خاطر وجود آنتی اکسیدان موجود در آن باعث …
-
سلامت و تندرستی
قهوه گانودرما برای تنبلی تخمدان خوبه
مشکلات مربوط به تخمدان یکی از عمده ترین دلایل ناباروری است؛ تقریباً ۷۰ درصد زنان با مشکل ناباروری با عامل اختلالات تخمدانی روبرو هستند. رژیم غذایی می‌تواند در تقویت عملکرد تخمدان بسیار مؤثر باشد. مطالعات نشان می‌دهد مصرف بیش از اندازه قند، شکر و خوراکی های شیرین علاوه بر افزایش احتمال ابتلا به دیابت، سبب بروز تنبلی تخمدان و در نتیجه ناباروری خانم ها میشود؛ چراکه مصرف مواد قندی سبب ترشح انسولین اضافی در بدن شده که این موضوع یکی از دلایل اصلی بروز تنبلی تخمدان می‌باشد. به همین علت پزشک برای تقویت تخمدان ضعیف و افزایش شانس باروری، انجام ورزش های روزانه و استفاده از رژیم غذایی مناسب را توصیه میکند. به طور کلی می‌توان گفت که عوامل بسیاری نظیر تغذیه، وزن نرمال، ورزش و استفاده از برخی از داروها بر تقویت و درمان تنبلی تخمدان تأثیرگذار هستند که در ادامه به بررسی آن ها می‌پردازیم: تنبلی تخمدان چیست؟ تنبلی تخمدان یا سندروم تخمدان پلی کیستیک (PCOS) یک اختلال هورمونی است که در زنان و دختران جوان و در سن باروری ممکن است ایجاد شود. این اختلال باعث ایجاد تجمع‌ها و کیست‌هایی از مایعات ایجاد میشود که می‌تواند تخمک گذاری منظم را با اختلال مواجه کند. کیست‌های تولید شده …